В подготовке к сессии Вам помогут советы психолога

Накануне экзамена.

  • В последний день  повторите материал, но не повторяйте билеты по порядку, лучше напишите номера на листочках и тяните, как на экзамене. Следите за своей позой, жестами, голосом, ЗНАЙТЕ, ваш внешний вид и голос должны выражать уверенность в себе и  в своих знаниях;
  • Каждому известно: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней ночи. Это, однако, ерунда. Вы уже устали,  не переутомляйте себя. Напротив, с вечера перестаньте готовиться. Совершите прогулку, выспитесь.
  • По дороге на экзамен не вредно просто пролистать материалы;

Во время экзамена.

  • Взяв билет, ознакомьтесь со всеми вопросами и начинайте готовиться с того вопроса, который знаете, который для вас легче.
  • Пишите примерный план ответа, помечая то, что поможет вам дать правильный ответ;
  • Выйдя отвечать, примите уверенную позу и начинайте говорить спокойным и уверенным голосом;                   

Что делать, если …

вдругобнаружилось, что вам попался  вопрос, по которому вы можете сказать немного, не впадайте в панику, а сразу начинайте записывать всё, что знаете либо слышали об этом. В конце подготовки обязательно составьте план ответа: лучше ответить не всё, но то, что знаете чётко и логично; 

экзаменатор в резкой и неприятной форме перебивает вас, требует что-то уточнить, повторить. Не обращайте на это внимание, не показывайте обиду. Сконцентрируйтесь на ответе, отвечайте чётко и коротко; 

вам задают дополнительный вопрос. Не пугайтесь. Не торопитесь с ответом. Можете сказать, что вам необходимо время подумать;

вы ошиблись. Ну и что? Ошибки бывают у всех. Если вы заметили ошибку и знаете как её исправить, делайте это. Если же не уверены, продолжайте отвечать, как будто ничего не произошло.

 

И конечно, никогда не забывайте про чувство ЮМОРА – пусть оно не покидает вас и во время экзамена

                         Успехов!   Дерзайте!